Felç Geçirme Yaşı Neden Gençlere Kadar İndi?

HABERMAX. Felç, eskiden daha çok yaşlılarda görülen bir sağlık sorunu olarak bilinirdi. Ancak son yıllarda felç geçirme yaşının 20’li yaşlara kadar düştüğü endişe verici bir gerçek olarak karşımıza çıkıyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, bu durumun nedenlerini ve alınması gereken önlemleri açıklıyor.

Gençlerde Felç Nedenleri:

Doç. Dr. Çorum, 40 yaş altı erkeklerde felç geçirme oranının son yirmi yılda neredeyse dörtte bir oranında arttığını belirtiyor. Bu artışın temel nedenleri ise şunlar:

* Hareketsiz Yaşam Tarzı: Evden çalışma düzeni, uzun saatler boyunca bilgisayar başında oturmak, spor yapmamak gibi faktörler gençlerde hareketsizliği artırıyor. Bu durum, kan dolaşımını yavaşlatarak felç riskini tetikleyebiliyor.

* Yanlış Beslenme: Paket servis ve işlenmiş gıdaların aşırı tüketimi, yüksek tansiyon, diyabet ve obezite gibi risk faktörlerini beraberinde getiriyor. Bu hastalıklar da felç riskini artıran önemli etkenler arasında yer alıyor.

* Zararlı Alışkanlıklar: Sigara, elektronik sigara, aşırı alkol ve uyuşturucu kullanımı gibi zararlı alışkanlıklar, damar sağlığını olumsuz etkileyerek felç riskini artırıyor.

Alınması Gereken Önlemler:

* Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddetli veya 75 dakika yüksek şiddetli egzersiz yapmak, kan dolaşımını düzenleyerek felç riskini azaltır.

* Sağlıklı Beslenme: Meyve, sebze, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir beslenme düzeni benimsemek, kalp ve damar sağlığını koruyarak felç riskini düşürür.

* Zararlı Alışkanlıklardan Uzak Durmak: Sigara, alkol ve uyuşturucu gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak, damar sağlığını koruyarak felç riskini önemli ölçüde azaltır.

* Düzenli Kontroller: Yıllık sağlık kontrollerini ihmal etmemek, risk faktörlerini erken tespit ederek önlem almak açısından büyük önem taşır.

Felç Tedavisinde Yeni Umutlar:

Felç riskinin genç yaşlara kadar inmesi endişe verici olsa da, tıbbi alandaki gelişmeler sayesinde felçli hastaların tedavisi konusunda önemli adımlar atılıyor. Özellikle robotik yöntemlerle uygulanan tedaviler, felçli hastaların yeniden yürümesine yardımcı oluyor. Doç. Dr. Çorum ve ekibinin uyguladığı bu yöntemlerle, sadece yeni felç geçirmiş hastalar değil, 10-15 yıldır felçli olan kronik hastalar da ayağa kalkabiliyor.

1.EVDEN ÇALIŞANLAR RİSK ALTINDA  

Felç, genç yaşlarda da görülebilen ciddi bir sağlık sorunudur. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırarak felç riskini önemli ölçüde azaltmak mümkündür. Ayrıca, tıbbi alandaki gelişmeler sayesinde felçli hastaların tedavisi konusunda da umut verici sonuçlar elde edilmektedir.

Paylaşın: